-Monday-

오늘 드디어 비가 안 온다!

아침 6시에 운동을 가서 등과 이두 운동을 하는데

아직 자세가 덜 잡혀서 그런지..등 근육이 덜 풀려서 그런지.. 자극이😥

저번에 데드 리프트 빈 봉을 너무 쉽게 해서 5Kg 꽂고 했는데

허리에 무리가 좀 간 것 같다..

그리고 전완근이 너무 빨리 털려버린다.. 전완근은 타고 나는 거라고 들었는데..

어쨌든, 모든 운동을 다시 처음부터 시작하려고 한다.

중량을 과도하게 치는 것 보단 기초적인 자세를 먼저 잡는 게 우선이다.

이지컬로 저번 주 10KG 15X5 를 쉽게 해서 15KG 을 들었는데 

전완근이 너무 털려서 많이 못하였다. 또 하는 도중에 몸 좋은 어떤 분이 와서 

나에게 자세와 무게를 더 낮추라고 알려주었다.

나는 항상 혼자 운동을 할 때 물어보면서 하고 싶었는데

아침 시간이라 다들 바쁘고 출근도 해야 하고..자신감도 없어 못 물어봤다.

그런 나에게 먼저 도움을 줘서 너무 감사했고 그 의미로 몬스터 한 캔을 사드렸다.

사실 부담이 되지는 않으실까.. 고민은 했는데

그래도 뭔가 보답을 해드리고 싶었고 

작은 거에 감사하며 보답하는 사람이 멋있는 사람이라고 생각이 들어 그냥 사서 드렸다.

잘 한 일일까..

-Sunday-

어제 오늘 날씨가 너무 좋았다.

바람이 많이 불어서 머리가 다 망가지는 점은 싫었지만

요즘 TULPA 라는 개념을 새로 알게 되었다.

쉽게 말해서 “보조인격” 을 만드는 것인데 해리성 인격 장애와는 다른 것이라고 한다.

흥미가 생겨서 한 번 시도해보고 있으며 이 주간 일기를 통해 경과를 써볼 것이다.

오늘은 인성이와 잠깐 커피를 마시며 얘기를 나눴다.

우리 둘은 고등학교 시절에 처음 알게 되었고 효섭이와 함께 같은 회사로 취업을 했었다.

그렇게 우리 셋은 같이 살며 지금까지 관계를 잘 이어왔다. 죽마고우라는 말이 어울릴 듯!

어쨌든, 이 친구는 나에게 갚을 돈이 있는데 사실 큰 돈은 아니다.

18만원.. 많은 걸 할 수 있는 돈이긴 하고 사실 그 생각을 하면 받고 싶기도 하다.

허나 난 이 얘기를 먼저 꺼내고 싶지 않다.

이 친구의 신뢰도는 나에게 있어 굉장히 높고

가끔 “자기 쓸 돈은 있고 나한테 줄 돈은 없나?” 라는 생각도 들기도 했지만

나에겐 중요한 친구이고 굳이 먼저 말을 해서 좀 서먹(?)해 지기도 싫다.

그래서 버스를 타고 집에 오는 길에 이런 생각이 들었다.

” 내가 큰 여유가 있는 게 아니지만 18 만원이 없다고 해서 지금 문제가 있는 것도 아니고..
그냥 주자! 나에겐 이 친구의 가치가 훨씬 높으니까” 라는 생각이였다.

어쨌든, 다른 얘기로 넘어가자면

요즘엔 미프 라는 어플을 통해 한 일본인을 알게 되었다.

렌 이라는 친구인데 아직까지 마음은 잘 맞고 친하게 지낼 수 있을 것 같다.

그리고 다음 주엔 아마 주간 일기가 없을 것 같다.

내 노트북이 전부터 노이즈 선이나 화면 깜빡임 증상이 조금 있었는데

요즘 좀 심해져서 a/s 를 맡기기로 하였다.

그래서 아마..다음 주 또는 그 다음 주 까지 없을 수도 ㅠㅠ